machikoのアーユルヴェーダ｜猫好きダイアリー

machikoのアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ的考え方を学んで良かったこと。

2019年10月14日 machiko

猫好きダイアリー

台風が過ぎ去った中で、被害がむしろ顕になっている日々ですね。私もこの3連休はただただ家にいて、金曜日の夜から土曜日はじっとしてました。 …

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アーユルヴェーダクリニックの初診→再診の話。

2018年12月9日 machiko

猫好きダイアリー

昨日の記事に続き、私の昔のブログからの移行記事です。こちらも2014年4月〜5月ごろの出来事。この「体質チェック」を受けた後、いよいよ初診を受けました。そして再診も。その …

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押し麦ご飯が好き！できる範囲のアーユルヴェーダ生活。

2018年8月16日 machiko

猫好きダイアリー

先日、アーユルヴェーダへの思いとかクリニックへの思いを書きました。（閉院の日が着々と近づいてきているなあ・・・） www.machik …

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私とアーユルヴェーダ。蓮村先生のマハリシ南青山プライムクリニック閉院。

2018年6月10日 machiko

猫好きダイアリー

先日、自宅に一通の手紙が届きました。差出人はアーユルヴェーダ[マハリシ南青山プライムクリニック] でした。何 …

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私のスケジュール。

2017年8月14日 machiko

猫好きダイアリー

お盆ですね。私はいつも通り出勤してます。私の働く会社は決まった休みがないので、自由に取るスタイル。あえてこういう時に働くのは、ちょっとだけ空いてる通勤電車がうれしいからで …

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先生、それを早く言って？？アーユルヴェーダの主治医から衝撃の発言。

2017年4月15日 machiko

猫好きダイアリー

今日久しぶりにクリニック（数ヶ月に１回行っているアーユルヴェーダのクリニック）に行きました。何を話そうかなってことをまとめておかないと …

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アーユルヴェーダ主治医からの悩ましい助言。

2017年2月24日 machiko

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去年の11月くらいから、実は職場でいろんなことがあって、かなり悩んだり心配したり不安になったり、そして辞めようかなと思ったりしていました。みんながいなくなるのに一人で置 …

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その「だけ」に傷付く。

2017年1月27日 machiko

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突然な告知が２つあって、慌てた気分の１日でした。そのどちらも「もっと早くにできたでしょ！！！」と思う。そう思わずにいられない。それで反発する気持ちになっていたら、 …

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ついにその日が？？どうなるTM瞑想。

2017年1月23日 machiko

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ようやくTM瞑想を習おうかなと思える時が来たかもしれません。アーユルヴェーダのクリニックに行くようになって、気付けば今年の春で３年が経ちます。その間、先生からずっとオス …

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先生はきっとこれを言いたかったんだね。

2016年11月7日 machiko

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連日のお部屋探しで、ちょっと疲れています。惜しい部屋はたくさん出会ったけれど、これ！！とはならず、昨日から条件の１つ「都市ガス」を妥協してみたら、ちょっと物件数が増えた …

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本音は小声。

2016年10月11日 machiko

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世の中の出来事でも似たようなところがあるけれど、何かについて批判したり反論したりする声はいつも大きい。ネットの世界もそれが更に磨きがかかっているようなところがあって、迂闊 …

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順番が逆！ですって。アーユルヴェーダクリニックの診察で・・・。

2016年9月7日 machiko

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先日のクリニックの診察(私のかかりつけのアーユルヴェーダクリニックの診察)は、相変わらず面白かったです。またずっと笑ってました。先生のTw …

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土曜日の過ごし方。オージャスたっぷりのぶどう。

2016年9月3日 machiko

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こんばんは。8月は月末に予定が集中していたので、やっとひと息つく週末、疲れて疲れきって猛烈に眠り、今日の予定は近くのスーパーにぶどうを買いに …

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働くと太って休むと痩せる？？

2016年4月30日 machiko

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お休みの日は、しっかり眠ります。お休みの日は、朝、お風呂に入ります。お休みの日は、昼、12頃しっかり食べます。お休みの日は、夜、早めに野菜多めの食事をとります。お休みの日は、時々、 …

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みずみずしさと傷つきやすさ。正確に話を聴ける人は少ないって話。

2016年4月22日 machiko

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面の皮が厚くなる、という言葉があるけれど、私よりも5才以上若い同僚が、目の前で戸惑っている(それが私には傷ついているように見えた)のを見て、 …

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楽しさと切なさと心強さと。

2016年3月12日 machiko

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今日は仕事帰りの母親と行きつけのマツキヨで待ち合わせして、15パーセントオフの買い物に便乗！化粧水とかボディソープとかボディクリームとかたーーーくさん買いだめして、その後スーパーに …

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「あなたは変わった。でももっと変われる。」

2016年3月6日 machiko

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久しぶりにアーユルヴェーダクリニックの診察を受けてきました。本来はパンチャカルマを受けて1ヶ月後程度に受けるらしいのですが、主治医の人気がすごすぎて????今では2ヶ月待ちなのです …

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ひとつの興味が完結する日。アーユルヴェーダ講座の最終回。

2016年2月18日 machiko

猫好きダイアリー

今夜は去年から隔週で通っていた、アーユルヴェーダの講座の最終日でした。初めから最終回は試験だと聞いていたけれど、ほとんど復習をせずにのぞみま …

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食べて眠くなるのは要注意！

2016年1月8日 machiko

猫好きダイアリー

今年の年明け、パンチャカルマで節制していたので、食事制限が解除された3日にコメダに行きお寿司を食べたことを書きました。その時にも書いたのだけど、また今日お昼休み後の打ち合わせで「眠 …

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むき出しのオヤツを貰うとき。

2016年1月4日 machiko

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今日から仕事始めでした。年末にちょっとよぎった不安事があって、見事にそれが的中してびっくり！な朝。でも自分に何度も「大丈夫大丈夫」と言い聞かせて過ごしてました。パンチャカルマで体験 …