machikoは学んだ

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問題回避的な思考。

2019年1月31日 machiko

猫好きダイアリー

  もうほとんど結婚願望などなくしかけていたのですが、とある問題を回避するために、したほうが楽になるのかなと最近思ったりします。   それが何かというと「寂しい人の餌食にされる」こ …

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日常⇔非日常。体癖論のこと。

2018年12月2日 machiko

猫好きダイアリー

  少し前に「体癖論」の本を読みました。   アーユルヴェーダしかり、NLPしかり、こういう分類で自分への理解を深めるのが大好き。   こちらの本は体癖のチェックから、手軽に身体を …

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「わからない」って言ってたら「かわいい」って言われた件。

2018年5月15日 machiko

猫好きダイアリー

いつもいつも「ちゃんとしなきゃ症候群」なので、ちゃんとやることを、できる方法を、終わらせることを考えていて、 「えー！わかんなーい！」みたい …

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猫背を改善する方法は腹筋や背筋を鍛えるのではなかった！？

2018年1月14日 machiko

猫好きダイアリー

最近よく「姿勢」に関するコメントを見かけていました。   日本帰ってきたけど、猫背で、表情暗い人かなり多いなぁ。みんな疲れてるんかな。姿勢意 …

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お医者さんとの付き合い方。

2017年9月26日 machiko

猫好きダイアリー

この間、知り合いの医療関係者の方とお話する機会があって、とっても学びになったのでその時の話を少しシェアする記事を書こうかなと思います。   私は今も時々アーユルヴェーダのクリニック …

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人生いろいろ過ぎて。

2017年9月11日 machiko

猫好きダイアリー

久しぶりに集まる仲間の近況を聴いて、明日からの英気を養おっ！って 思っていたのですが、英気を養ったというか、、、 謎にふわふわ感が落ち着いてグラウンディングしました。   前の職場 …

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私は、人でした。

2017年9月5日 machiko

猫好きダイアリー

私の知っている人で、ものすごく人当たりの良い人がいて、その人が怒るところとか全く想像できないレベルの人。   何があってもどんなときも平身低頭で、私はその人の有り様がすごすぎて、自 …

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みんながそう言うから。

2017年8月28日 machiko

猫好きダイアリー

きっと寂しさは、後からじわりじわりと来るのだと思います。   寂しくなる覚悟をして、そんなことはわかってて、ここにいたらみんなに優しくしてもらえるってわかっていて、それでも先に進む …

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もう許可は要らない。

2017年8月10日 machiko

猫好きダイアリー

思えば前回会社を辞めた時に、 私にはしたいと思ってることがあって、 とにかくそれを母親に伝えた時に、 まあ反対されたんですよね。   私は応援して欲しくて、 その思いを肯定的に見て …

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本当に思っていること。

2017年7月4日 machiko

猫好きダイアリー

本当の本当に思っていることは、実はすごく伝えづらい。   とにかく私にとってはそうで、 だけどその分、本当はそれを言わなきゃいけないことがわかってた。   久しぶりに手紙を書きまし …

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大人になること。

2017年5月31日 machiko

猫好きダイアリー

私はさんざん今まで 「生きてるのがつらい」 ということを言っていた。   けれど、私に気づかせてくれた ある文章があって、 「もしかしてそれなりに辛いのは当たり前なんじゃない？   …

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悩むのはそれから。

2017年4月21日 machiko

猫好きダイアリー

前の記事で書いた占い師さんに言われたこと。 「自分のことを茶化さないこと」って。   占いの時に言われたことは、実は、心当たりがあることや、うすうす気づいていたことがすごく多くて、 …

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当たり前だけど大切なこと。

2017年2月20日 machiko

猫好きダイアリー

この間のバレンタインデーに、 本当に久しぶりに会社でチョコレートをあげるということをしました。   この会社で働いて数回目のバレンタインデーだったけど、上司に初めてあげました。 そ …

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しょんぼり。

2017年2月3日 machiko

猫好きダイアリー

やたらと辛いなあ辛いなあと思ったり、 苦しいなあ苦しいなあと思ったりするとき、 「自分のことばっかり考えてるから」なんだなあと、最近思うのです。   その時は私よりもきっと今辛い人 …

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嫌なことを嫌だということ。

2017年1月21日 machiko

猫好きダイアリー

何年も前から私が目指してきたことは、 たくさんのお金を手にすることでも、 素晴らしい肩書を得ることでもなくて、   自分のやりたいことを見極め、 今の自分を受け入れ、 意見の合わな …

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愚痴ってナンボ？？？

2016年11月18日 machiko

猫好きダイアリー

私はホントに近年稀に見る（自称…笑）愚痴と言い訳がキライな女として生きてきてですね、、、   でも外ヅラと愛嬌が良いもんだから結構いろんな人がいろんなことを私に喋ってくれて、    …

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ニュースの作り方。

2016年10月22日 machiko

猫好きダイアリー

かなり冷え込む季節になってきましたね。   いままた猫は私の上で暖を取りながら、まったりしてます。       大抵の場合、世の中はセンセーショナルなものに興味を引くし、 え！？ …

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痛い私。

2016年10月18日 machiko

猫好きダイアリー

あなたが嫌っているその人の愚痴を、 私に、 歯に衣を着せず、 言うけれど、   あなたが嫌いなその人のほうが、 お世話になっていると、 助けてもらっていると、 私が、 思っているこ …

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ときめきのとき。

2016年8月17日 machiko

猫好きダイアリー

こんばんは。台風が過ぎ行き、今日はほんっとーーーに暑かったです。暑くて暑くて汗だくでしたが、私にとってはとても美しく、とても素敵な想い出ができた1日でもありました(^^)この詳しい …

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巡り合わせ。

2016年8月1日 machiko

猫好きダイアリー

何年かぶりにキャリアカウンセリングに行ってきました。今、今後について迷っていることがありまして。 先日、転職相談みたいなのには行ったのですけれども。そこで、私がこれから携わりたい仕 …

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